La Fundación Torreón de Lozoya ofrece un amplio abanico de posibilidades para el disfrute del ocio y del tiempo libre, mantener el cuerpo y la mente en forma, favoreciendo el dinamismo, la diversidad y las relaciones interpersonales con propuestas de cursos y talleres para todas las edades que potencien hábitos de vida activa y saludable en los diferentes ámbitos de la salud (física, psíquica y social) que abarcan actividades formativas, creativas, de educación para la salud, terapias del bienestar, informática y nuevas tecnologías. Actividades enmarcadas en los programas Disfruta de tu tiempo libre y Si@ – Acceso a Internet y Nuevas Tecnologías.
Actividades…
para todas las edades
23 octubre 2023- 21 junio 2024
Información e inscripciones: del 1 al 15 de septiembre
de lunes a viernes de 9:00 a 14:00 h
*del 16 al 31 de agosto – cerrado
Centro Cristo del Mercado
C. José Zorrilla 119 / 121
921 41 28 65 – bmartin@fundaciontorreondelozoya.es
Calendario de actividades: AQUÍ
Salud, Bienestar y Enriquecimiento Personal. Cuídate y disfruta de una vida sana y plena. Enriquece tu vida para lograr disfrutar con plenitud.
*Sesiones de actividad física de 45 a 50 minutos
Aeróbic
Cuota trimestral ___60,00€
Viernes – 18:00 h
Gimnasia de Mantenimiento
Cuota trimestral:___75,00 €
Martes y jueves – 9:00 h
Martes y jueves – 10:00 h
Estiramiento y tonificación. Reduce el estrés y la ansiedad, produce estimulación del sistema glandular y regeneración celular y equilibrio emocional. Muy beneficioso para la salud física y mental.
Cuota ___50,00€/mes/1 día 80€mes/2 días
Martes – 12:10h
Viernes – 10:00 h
Kundalini Yoga. Modalidad yóguica que estimula el despertar consciente de la kundalini-sakti, o ‘la energía enrollada’ y nos prepara para el desarrollo de nuestro aspecto energético.
Cuota trimestre: ___75,00€
Lunes – 9:30h
Martes – 16:30 h
Pilates
Cuota trimestral: ___66,00€ (1 día) / 96,00€ (2 días) /116,00€ (3 días)
Martes – 11:10 h
Miércoles – 16:30 h
Viernes – 9:00 h y a las 11:00 h
Teatro
Cuota trimestral: ___70,00€
Viernes – 12:00 h
Yoga
Cuota ___ 30,00€/ mes (1 día a la semana)
75,00€/trimestre (1 día a la semana)
90,00€/trimestre (2 días a la semana)
Jueves – 19:30 h
Yoga Restaurativo
Cuota ____ 30,00€/ mes (1 día a la semana)
75,00€/trimestre (1 día a la semana)
90,00€/trimestre (2 días a la semana)
Lunes 12:30 h
Miércoles – 9:00 h
Formación, Creatividad y artesanía. Nuestros monitores te enseñarán técnicas útiles y muy entretenidas.
Manualidades
Cuota trimestral ___70,00€
Lunes – 17:00 h
Jueves 18:00 h
Pintura al óleo
Cuota trimestral ___ 70,00€
Miércoles – 11:30 y 17:30 h
Jueves – 11:30 y 17:15 h
Inglés – lectura y conversación
Cuota trimestral ___ 70,00€
Jueves – 12:00 h (continuación)
Cuenta y Crea. Actividades de lectura para niños y niñas de 1 a 8 años.
Despertar el gusto por la lectura de una manera lúdica, educativa y perdurable en el tiempo
[Elena Marqués]
[información]
Sábados de 10:30 a 11:30 h (grupo 1)
Sábados de 12:00 a 13:00h (grupo 2)
Mente Activa. Ejercicios para la estimulación cognitiva para tratar de mantener sus capacidades, estimular la atención, la memoria visual, verbal, el lenguaje y el razonamiento.
[Ricardo Santamaría]
Lunes 10:45 h
Lunes 12:00 h
Conferencias de etnografía popular. Conferencias en las que se pretende dar a conocer el resultado de estudios realizados por personas de diferentes niveles formativos.
[Cristina Vega Herrero]
[información]
Calendario previsto:
Jueves 19 octubre a las 16:30 h “La vestimenta popular segoviana un recorrido por la tradición”
Jueves 2 noviembre a las 16:30 h “La vida cotidiana en la Segovia rural, siglos XVIII al XX”
Jueves30 noviembre a las 16:30 h “El Concejo de Cantimpalos y su término municipal”-
Entrada libre hasta completar el aforo.
Personas que inspiran. Encuentros con personas que transforman que ayudan a ver el mundo de otra forma. Personas luchadoras, soñadoras, inquietas y únicas que compartirán con los participantes experiencia.
*Se irá informando conforme se vaya programando.
Jueves 16:30 h
La entrada libre hasta completar el aforo
Apoyo a grupos y asociaciones. Disponemos de salas para que los grupos y/o asociaciones puedan realizar actividades (consultar disponibilidad y condiciones).
Cursos de Románico. Cada curso comprende 60 horas lectivas desde octubre a junio de acuerdo con el calendario escolar. Se distribuye en 30 sesiones de 2 horas de duración cada día, un día a la semana
[información]
Contacto: Caminos del Románico
915550566 – secretaria@caminosdelromanico.com
Lugar de desarrollo: Centro Si@ Cristo del Mercado
C. José Zorrilla, 119 – Segovia
Docente: Miguel Yuste Burgos
Comienzo de los cursos: 2 de octubre de 2023
Horarios y módulos:
Lunes de 18:00 a 20:00 h
MONOGRÁFICO VII: El románico en la Península Ibérica II.
Martes de 18:00 a 20:00 h
MONOGRÁFICO IX: La pintura románica
Miércoles de 11:00 a 13:00 h
MONOGRÁFICO IV: La iconografía del románico
Miércoles de 18:00 a 20:00 h
MONOGRÁFICO I: El mundo románico.
Jueves de 11:00 a 13:00 h
MONOGRÁFICO II: Las raíces del románico europeo.
Jueves de 18:00 a 20:00 h
MONOGRÁFICO III: La expansión del románico.
Viernes de 18:00 a 20:00 h
MONOGRÁFICO I: El mundo románico.
Taller de Indumentaria Tradicional Segoviana. Confección de trajes segovianos
[Conchi Bayón]
[información]
Martes de 17:00 a 20:00 h
Patchword
Miércoles – 17:00 a 20:00 h
Chi-Kung
Lunes – 20:00 h
Martes – 18:00 /20:00 h
Ejercicios Hipopresivos
Viernes – 19:00 h
Sevillanas
Viernes – 20:00 h
Aerodance coreografías
Viernes – 20:00 h
Información de interés
- Los datos personales, aportados al cumplimentar la ficha de inscripción, se integran en un fichero automático de acuerdo con la normativa sobre protección de datos de carácter personal cuya finalidad es el posible envío de información.
- La inscripción quedará formalizada con la entrega del justificante del pago de la cuota.
- Es necesario un número mínimo de participantes para la realización de las actividades.
- La Fundación se reserva el derecho de suspender o modificar las fechas y horarios de actividades, dependiendo del número de inscritos, en cuyo caso se comunicará a los interesados.
- Iniciada la actividad NO se devuelve la cuota.
- Los días festivos no se recuperan.
- Las importes de las cuotas pueden sufrir modificaciones.
