La Fundación Torreón de Lozoya ofrece un amplio abanico de posibilidades para el disfrute del ocio y del tiempo libre, mantener el cuerpo y la mente en forma, favoreciendo el dinamismo, la diversidad y las relaciones interpersonales con propuestas de cursos y talleres para todas las edades que potencien hábitos de vida activa y saludable en los diferentes ámbitos de la salud (física, psíquica y social) que abarcan actividades formativas, creativas, de educación para la salud, terapias del bienestar, informática y nuevas tecnologías. Actividades enmarcadas en los programas Disfruta de tu tiempo libre y Si@ – Acceso a Internet y Nuevas Tecnologías.

 

Actividades…
para todas las edades

Curso 2025/2026

Información e inscripciones: 1 al 30 de septiembre en horario de 8 a 14 horas
* 18 al 29 septiembre cerrado por vacaciones

Centro Cristo del Mercado
C. José Zorrilla 119 / 121
921 41 28 65 – bmartin@fundaciontorreondelozoya.es

 

Calendario de actividades Centro Familiar Cristo del Mercado: AQUÍ

Salud, Bienestar y Enriquecimiento Personal. Cuídate y disfruta de una vida sana y plena. Enriquece tu vida para lograr disfrutar con plenitud.

*Sesiones de actividad física de 45 a 50 minutos

Aeróbic
Cuota trimestral ___60€

Viernes 18:00h

Gimnasia de Mantenimiento
Cuota trimestral___85 €

Martes y jueves 9:00h
Martes y jueves 10:00h

Estiramiento y tonificación. Reduce el estrés y la ansiedad, produce estimulación del sistema glandular y regeneración celular y equilibrio emocional. Muy beneficioso para la salud física y mental.
Cuota trimestral ___66€ (1 día)/99€ (2 días)

Martes 12:10h
Viernes 10:00h

Kundalini Yoga. Modalidad yóguica que estimula el despertar consciente de la kundalini-sakti, o ‘la energía enrollada’ y nos prepara para el desarrollo de nuestro aspecto energético.
Cuota trimestral ___75€

Lunes 9:30h
Martes 16:30h

Pilates
Cuota trimestral ___66€ (1 día) / 99€ (2 días)

Martes 11:10h
Martes 12:10h
Miércoles 16:30h
Jueves 19:30h
Viernes 10:00h y 11:00h

Teatro
Cuota trimestral: ___70,00€

Viernes 12:00 h

Yoga Restaurativo
Cuota trimestral____ 81€/1 día (110€/2 días)

Lunes 10:50h
Lunes 12:00h
Miércoles 10:15h

Espalda Sana
Cuota trimestral ___ 81€/1 día (110€/2 días)

Miércoles 9:00 a 10:00h
Viernes  9:00 a 10:00h

Mindfulnes imparte María del Carmen Puente (Mamen)
Cuota a concertar

Martes 12:00h
Martes 16:30h

Atención plena imparte Carmen Puente (Mamen)
Cuota a concertar

Sábados 12:00h

Formación, Creatividad y artesanía. Nuestros monitores te enseñarán técnicas útiles y muy entretenidas.

Manualidades
Cuota trimestral ___80€

Lunes 16:00h
Lunes 18:00h
Jueves 16:00h
Jueves 18:00h

Pintura al óleo
Cuota trimestral ___ 80€

Miércoles 11:30 y 17:30h
Jueves 11:30 y 17:15h

Taller de cómic y personajes
Cuota mensual __ 21,00 €

Lunes 15:45h

Inglés (conversación)
Cuota trimestral ___ 78€

Jueves 11:00h
Jueves 12:00h

Cuenta y Crea. Actividades de lectura para niños y niñas de 1 a 8 años.
Despertar el gusto por la lectura de una manera lúdica, educativa y perdurable en el tiempo

[Elena Marqués]
[información]

Sábados de 10:30 a 11:30h (grupo 1)
Sábados   de 12:00 a 13:00h (grupo 2)

Talleres de Arte: imparte Angela Salinero
Niñas/os y jóvenes
Cuota a concretar

Pequeños artista. Niño/as a partir de 5 años los viernes a las 17:00 h
Dibujo y Creatividad. Niños/as a partir de 8 años los viernes a las 18:00 h

Taller de escritura creativa
Cuota mensual __ 35€

Lunes 16:30h
Lunes 18:00h

Mente Activa. Ejercicios para la estimulación cognitiva para tratar de mantener sus capacidades, estimular la atención, la memoria visual, verbal, el lenguaje y el razonamiento.
[Ricardo Santamaría]

[información]

Lunes 10:45h
Lunes 12:00h

Conferencias de etnografía popular. Conferencias en las que se pretende dar a conocer el resultado de estudios realizados por personas de diferentes niveles formativos.
[Cristina Vega Herrero]
[información]

Entrada libre hasta completar el aforo.

Personas que inspiran. Encuentros con personas que transforman que ayudan a ver el mundo de otra forma. Personas luchadoras, soñadoras, inquietas y únicas que compartirán con los participantes experiencia.

*Se irá informando conforme se vaya programando.

Jueves 16:30h

La entrada libre hasta completar el aforo

Apoyo a grupos y asociaciones. Disponemos de salas para que los grupos y/o asociaciones puedan realizar actividades (consultar disponibilidad y condiciones).

Cursos de Románico. Cada curso comprende 60 horas lectivas desde octubre a junio de acuerdo con el calendario escolar. Se distribuye en 30 sesiones de 2 horas de duración cada día, un día a la semana
[información]

Contacto: Caminos del Románico
915550566 – secretaria@caminosdelromanico.com

Lugar de desarrollo: Centro Si@ Cristo del Mercado
C. José Zorrilla, 119 – Segovia

Docente: Miguel Yuste Burgos

Comienzo de los cursos: 1 de octubre de 2025

Horarios y módulos: 

      • Lunes de 11:00 a 13:00h
        MONOGRÁFICO I: El mundo Románico.
      • Martes de 18:00 a 20:00h
        MONOGRÁFICO COMPLEMENTARIO.
      • Miércoles de 11:00 a 13:00h
        MONOGRÁFICO VII: El románico en la Península Ibérica II
      • Miércoles de 18:00 a 20:00h
        MONOGRÁFICO II: Las raíces del románico.
      • Jueves de 11:00 a 13:00h
        MONOGRÁFICO IV: La iconografía en el románico.
      • Jueves de 18:00 a 20:00h
        MONOGRÁFICO V: Las raíces del románico europeo.
      • Viernes de 18:00 a 20:00h
        MONOGRÁFICO III: La expansión del románico.

Taller de Indumentaria Tradicional Segoviana. Confección de trajes segovianos
[Conchi Bayón]
[información]

Martes 17:00 a 20:00h

Patchword
Miércoles  17:00 a 20:00h

Chi-Kung
Lunes 20:00h
Martes 18:00h
Martes 20:00h

Ejercicios Hipopresivos
Viernes 19:00h

Sevillanas
Viernes 19:00h

Aerodance coreografías
Viernes 20:00h

Bailes latinos y modernos
(con o sin pareja)

Viernes 20:00h

Información de interés

  • Los datos personales, aportados al cumplimentar la ficha de alta, se integran en un fichero automático de acuerdo con la normativa sobre protección de datos de carácter personal cuya finalidad es el posible envío de información.
  • La inscripción quedará formalizada con la entrega del justificante del pago de la cuota.
  • Es necesario un número mínimo de participantes para la realización de las actividades.
  • La Fundación se reserva el derecho de suspender o modificar las fechas y horarios de actividades, dependiendo del número de inscritos, en cuyo caso se comunicará a los interesados.
  • Iniciada la actividad NO se devuelve la cuota.
  • Los días festivos no se recuperan.
  • Las importes de las cuotas pueden sufrir modificaciones.