Taller de Nutrición y de Emociones
Viernes 31 de mayo – 19:30 h
Centro Familiar “Cristo del Mercado”
(C. José Zorrilla, 121)
El próximo viernes, 31 de mayo, a las 19:30 horas tendrá lugar un Taller vivencial sobre Nutrición y Emociones, en el Centro familiar “Cristo del Mercado”, en el que la nutricionista Noemí Redondo y la terapeuta emocional Raquel Otero facilitarán pautas para dar respuesta a muchas de las preguntas que todos nos hacemos en algún momento de estrés o sobre carga emocional:
¿Cuando estás nervioso comes dulce o salado?
¿No te sacias?
¿Comes y comes sin enterarte y de repente, no puedes más?
¿Te tienes que comer todo lo que hay en el plato?
¿Sientes que por más que lo intentas hay algo dentro de tí que no deja tener una relación sana con la comida?
¿Te es imposible comer bien fuera de casa?
Si estas preguntas te han resonado, no puede faltar al taller vivencial que, sobre alimentación consciente y las emociones o conflictos que hay detrás de lo que comemos.
Plazas limitadas
Aportación: 10€
Información e inscripción: 636522402 / 646401663
